LOHASな店舗が集まるショッピングモール「ecomo」

4月は、女性のカラダを考える。。

季節の変わり目はどうもホルモンバランスが崩れたり。
毎月、月経中は体調を壊してしまったり。生理痛がひどかったり。
いつかは、ママになるかもしれない女性のカラダ。
そして、ママになった女性のカラダ。

ココロとカラダは繋がっているから、いい時も悪い時もリンクしている。
カラダってとっても正直ですよね？
丁寧にケアしてあげることで、ココロもカラダも明るく健康になりましょう！

4月9日は「49の日」。
自分自身のカラダと向き合って、発している声にちゃんと耳を傾けてあげましょう。

女性のカラダをやさしくケアするワークショップを開催♪
もっとステキな生活を送るためのヒントがいっぱい！


【マタニティメディテーションワークショップ】
妊婦さんや、これからママになろうかなと考えている人、お産て??と興味がある女性などたくさんの女性に体験してほしいワークショップ。
あかちゃんを感じるちから、からだと向き合うこと、信じてゆだねること、いのちと向き合うこと…
自分の体のことをもっと知って、内面と向き合って、いつか出逢うあかちゃんを感じて、もっと素敵な女性になりましょう！

講師：hiro
日時：4月2日（金）13:00～15:00
場所：ecomo内モデルルーム
参加費：2,000円（オーガニックのお菓子とお茶付）
予約方法：HP（http://www.naturo.sakura.ne.jp）よりお申し込みいただくか、
　　　　　naturo★ezweb.ne.jp（★部分を@に変えてください）にご予約希望の旨をご連絡ください。


【月経美心ワークショップ～月の経過が美心をつくる】
月に一度、女性の体に訪れる月経。ブルーなものと考えてしまうのか、自分の体とうまく向き合っていくのか…それは、あなた次第。月経の時期も快適に過ごすことができれば、もっと自分自身を知れるはず！
「月経血のコントロール」をマスターすれば、布ナプキン(洗濯や吸収力)に抵抗のある方でも、その問題も解決できます！月経中に飲めるハーブティーもご紹介♪

<<ワークショップ内容>>
・ナプキンの歴史
・布ナプキンがいい理由
・月経血コントロールは誰にでもできます
・「骨盤底筋」の役割
・おすすめの体操

講師：樋渡 志のぶ
日時：4月9日（金）14:30～16:30
場所：ecomo内オーガニックレストランplouf
参加費：3,000円（ハーブティー付）
予約方法：ecomo　ショップaHHHa　0466-36-7383（担当　本杉）


【ヘナワークショップ】
ヘナは生理前症候群や生理痛など、婦人科系の問題の救世主。実際にアーユルヴェーダとヨーガのSmile Showerでもお客様に実感していただいています。ヘナを使って実際にご自身の髪と頭皮をケアしながら、「49の日」にちなんで婦人科系のお話をします。そしてヘナの魅力として、他の使い方も簡単にご紹介。

※体調不良の方、生理２日目または生理中で出血量が多い方は聴講のみで、その場での体験はお控えください。材料をお持ち帰りいただけますの
で、ご自宅でお試しください。

講師：永原朱
日時：4月10日（土）
　　　第1回目14:00～16:00／第2回目16:30～18:30
場所：ecomo内モデルルーム
参加費：3,000円（材料費・お茶代込み）
定員人数：8名
持ち物：タオル2枚、筆記用具、その他（洗髪後に必要なもの…メイク道具、ブラシなど）